Сурья Намаскар переводится с санскрита как «Приветствие солнцу». Данный комплекс может использовать как самостоятельную практику, так и в качестве зарядки. Он отлично заряжает энергией и обладает согревающим действием. Чтобы подготовиться к выполнению комплекса, сделайте небольшую разминку. Сядьте в удобную позу со скрещенными ногами, положите руки на область коленей, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов…
В начале апреля в самом сердце столицы Государственном Кремлевском Дворце запланировано проведение одного из самых ожидаемых событий года – премии «Гордость нации XXI век». По словам организатора премии звездного продюсера Татьяны Велесы, она давно шла к идее создания собственной премии. «По моему глубокому убеждению, каждый журнал должен иметь собственную премию. От такого статусного журнала как…
О пользе массажа, как процедуры усиливающей циркуляцию крови и улучшающую лимфодренаж, наслышаны практически все. Однако относится к нему, как панацее все-таки не стоит. И если с отечностью вы сталкиваетесь регулярно, стоит задуматься, почему это происходит. За отеками и синевой под глазами могут стоять проблемы с почками или печенью, злоупотребление солеными и острыми блюдами, наследственный фактор…
Даже самые крепкие и счастливые отношения могут быть поставлены под удар, если один из партнеров постоянно изводит второго подозрениями и страхом измены. Если вам это знакомо, то пора задуматься о том, как перестать ревновать и накручивать себя. Избавиться от этого нездорового и деструктивного чувства важно не только для того, чтобы сохранить свои отношения, но в…
Препараты для липолиза различаются по тому, какое воздействие они оказываются на жировую ткань: соответственно они бывают прямого действия и непрямого. Липолитики прямого действия непосредственно расщепляют жировую ткань – благодаря их воздействию происходит разрушение оболочки жировых клеток, с последующим высвобождением и растворением их содержимого. Уменьшение объемов происходит достаточно быстро. Прямые липолитики вводятся непосредственно в жировую ткань…
Российский модельер Наз Маер собрал самые модные цвета 2022 года по версии Института цвета Pantone — от яркого розового до классического серого. Самый главный цвет 2022 года — это насыщенный оттенок лилового Very Peri. Но помимо него Институт цвета Pantone выделил две цветовые палитры с самыми востребованными и модными цветами — Нью-Йоркскую и Лондонскую. Pantone…
На ночь мы используем, как правило, несколько косметических средств – это крем для лица, крем для области вокруг глаз, сыворотки под крем для решения тех или иных проблем. Очень важным моментом в уходе за собой в ночное время является использование крема для ухода за периорбитальной зоной. Я всегда говорю своим пациентам, что нанести крем под…
Сегодня препараты на основе ботулинического токсина: «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин» и их аналоги активно применяются в косметологической практике. Задача данных препаратов профилактика старения – борьба с морщинами, профилактика старения костей черепа. Также ботулотоксин применяется в лечении излишнего потоотделения, коррекции тяжей платизмы в области шеи. С его помощью можно сузить лицо, приподнять «хвосты» бровей, чтобы визуально изменить…
1 февраля наступает Новый год по восточному календарю. Что нужно по традиции делать в этот день, а чего лучше избегать, даже если вы не в Китае? Рекомендации шаманки и ясновидящей Кажетты Ахметжановой помогут сделать год Голубого Водяного Тигра удачным. Как встречать Новый год Тигра — 2022 По традиции за праздничным столом должна собраться вся семья.…
Уже совсем скоро, 1 февраля, смелый хозяин года Тигр вступит в свои законные права. В Китае Новый год отмечают с размахом, соблюдая все традиции и, конечно, загадывают желания. Фэн-шуй – древнейшее китайское учение о том, как жить в гармонии с миром, на основе равновесного обмена энергиями между природой и человеком. Практика фэн-шуй показывает, как действуют…