Клинический психолог Юлия Тарибо: как простые вещи помогают справляться с тревогой
Времена сегодня неспокойные, мир наполнен неопределенностью и постоянным стрессом. Поэтому многие из нас стремятся найти способы установить контроль и создать хотя бы ощущение безопасности. Часто мы находим это утешение в самых обыденных вещах: мягком пледе, мягком свете свечи или захватывающей книге. Замечали ли вы, как в моменты волнений в вашей корзине покупок часто оказываются именно…










