Кажетта Ахметжанова: утренние ритуалы для продуктивного начала дня

Каждое утро — это чистый лист. Это возможность изменить один свой день к лучшему. А из таких дней и складывается наша жизнь. Если вы хотите добиться своих целей, задайте себе вопрос: что вы делаете после пробуждения и как себя чувствуете? Не сбрасывайте будильник Мы привыкли ненавидеть звуки будильника, поэтому нажимаем на кнопку сброса или ставим…

Роман Бирюков: всем ли нужно удалять зубы мудрости

Зубы мудрости не удаляются только в том случае, когда они полностью прорезались. При этом на противоположной стороне челюсти прорезался такой же зуб мудрости, и оба они расположены прямо и находятся в прикусе. То есть это два здоровых, правильно расположенных и находящихся в прикусе зуба. Во всех остальных случаях единственное показание для зубов мудрости – это…

Джобир Шоев: 5 вещей, которые не стоит обсуждать с начальником

Разговор с начальником для многих — сложное испытание, пройти которое порой кажется невозможным. Всем нам знаком страх переступить черту, неумело донести свою мысль или попросту замяться и стушеваться. У некоторых отношения с руководителями складываются совершенно по-другому: непринужденное, но уважительное общение, доверие и легкость. Вне зависимости от того, прекрасно вы ладите с боссом или все еще…

Ольга Романив: что говорят о мужчине его шутки на первом свидании

Чувство юмора — одно из самых важных качеств, которые женщины ценят в мужчинах. Чувство юмора стоит на главном месте среди важных достоинств мужчин  интеллекта, честности и верности. На первом свидании и в период, когда отношения еще не окрепли, его несмешные, нелепые или напротив, слишком нарочитые шутки могут сбить с толку. Умные и тонкие шутки Принято…

Владимир Брилёв стал членом жюри фестиваля «Гордость нации – 2023»

 28 марта 2023 года,  в Москве, в концертном зале  BORODINO HALL состоялся Финал Международного мультижанрового фестиваля детских талантов «Гордость нации – 2023». Этот фестиваль проходит уже не в первый раз и является своеобразным эталоном мероприятий в таком формате. Одним из членов жюри фестиваля выступил российский певец Владимир Брилёв. «Уже не первый год я участвую в…

Надежда Петраш: как ухаживать за кожей в межсезонье

В весенний период организм часто страдает от авитаминоза. Данное обстоятельство не может не отразиться на состоянии в том числе и кожного покрова. Ведь витамины и микроэлементы достаются нашей коже по остаточному признаку – отсюда возникают такие проблемы как тусклый, землистый цвет лица, потеря свежести. Еще один немаловажный момент – это общее состояние кожи после зимнего…

Кристина Дюран: как появляется кризис 30 лет как с этим бороться

Кризис 30 лет – это один из важнейших экзистенциальных кризисов самоопределения первой трети жизни, полной переоценки ценностей и пересмотра своей жизни. Чаще всего он действительно начинается +/– несколько лет к 30 и сопровождается огромным непониманием: как быть, куда идти, что делать, кто я на самом деле, чего я хочу, что я успел сделать, что не…

Семен Якубов к дню рождения подготовил премьеру новой музыкальной программы

По словам российского актера театра и кино, певца, генерального продюсера «Московского театра звёзд», участника телепроектов и лауреата многочисленных конкурсов Семена Якубова, выход на сцену в собственный день рождения для него является хорошей, доброй традицией. В этом году артист не изменил себе и подготовил ко дню рождения премьеру новой музыкальной программы – «За гранью мюзикла». В…

Галина Янко: что украшения расскажут о вашем характере

Выбор украшений может невольно раскрыть черты характера, которые вы совсем не хотели показывать окружающим. Акцентные Человек, который предпочитает носить акцентные украшения (например, большие серьги-кольца, массивные ожерелья и экстравагантные браслеты), скорее всего, будет активным, веселым и общительным. Нередко любитель ярких аксессуаров оказывается душой компании, нравится другим людям и всегда привлекает к себе немало внимания. Украшения, скоординированные…

Алекс Анохин выступил на дне рождения актера и продюсера Семена Якубова

День рождения российского актера театра и кино, певца, генерального продюсера «Московского театра звёзд», участника телепроектов и лауреата многочисленных конкурсов Семена Якубова со всем размахом в этом году отмечали в баре «Руки Вверх». На празднование было приглашено огромное количество гостей, в том числе такие популярные артисты как Vlad Zotov, Vlad Kelly, Влад Лис, Grako Grom, Сандра…