Нурия Архипова рассказала, какие ложные убеждения могут стать тормозом для личностного роста

Если вы посмотрите на историю становления успешных и знаменитых людей, вы заметите, что у них образ мыслей изначально отличался от мировоззрения большинства людей. Успешный человек никогда не оправдывается ни перед обществом, ни перед самим собой. И есть несколько ложных внутренних убеждений, которые нельзя принимать за основу, если вы хотите чего-то добиться в жизни. «У меня…

Владимир Лосев: продукты, которые сделают ваши зубы белее найдутся у вас в холодильнике

Самым безопасным способом отбеливания зубов дома специалисты называют употребление в пищу соответствующих продуктов, которые точно не принесут никакого вреда ни вашему организму, ни зубной эмали. Продукты с «отбеливающими свойствами» содержат в своем составе яблочную кислоту. Многие молодые мамы знают о том, что зубной налет на первых зубках малышей можно «удалить» при помощи яблока – нужно…

Владимир Брилёв стал приглашённым гостем выставки «Уникальная Россия»

С 27 января по 13 февраля 2022 года в Выставочном центре «Гостиный двор» в Москве проходит II Художественно-промышленная выставка-форум «Уникальная Россия». 2022 год объявлен президентом России В. В. Путиным Годом культурного наследия народов России. Выставка-форум «Уникальная Россия» стала первым масштабным культурным и социально-политическим событием выставочного формата в рамках этого года. В выставке «Уникальная Россия» принимают…

Владимир Яременко: ошибки, которые человек может совершать во время массажа лица

Хаотичность движений. Чтобы получить пользу от массажа лица, его необходимо делать исключительно по массажным линиям. Если мы говорим о лимфодренажном массаже, то движения нужно делать в направлении лимфатических узлов. Излишнее растягивание кожи, сюда же можно отнести агрессивность техники или недостаточность нажима. Подобный подход может привести к обратному эффекту – ускорить процесс старения кожи. Проведение массажа…

Нина Коломийцева: комплекс Сурья Намаскар — отличное начало дня

Сурья Намаскар переводится с санскрита как «Приветствие солнцу». Данный комплекс может использовать как самостоятельную практику, так и в качестве зарядки. Он отлично заряжает энергией и обладает согревающим действием. Чтобы подготовиться к выполнению комплекса, сделайте небольшую разминку. Сядьте в удобную позу со скрещенными ногами, положите руки на область коленей, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов…

Татьяна Велес: «Премия «Гордость нации XXI век» станет площадкой для признания экспертов во всех сферах»

В начале апреля в самом сердце столицы Государственном Кремлевском Дворце запланировано проведение одного из самых ожидаемых событий года – премии «Гордость нации XXI век». По словам организатора премии звездного продюсера Татьяны Велесы, она давно шла к идее создания собственной премии. «По моему глубокому убеждению, каждый журнал должен иметь собственную премию. От такого статусного журнала как…

Амина Бердова: зачем нужен массаж для кожи вокруг глаз

О пользе массажа, как процедуры усиливающей циркуляцию крови и улучшающую лимфодренаж, наслышаны практически все. Однако относится к нему, как панацее все-таки не стоит. И если с отечностью вы сталкиваетесь регулярно, стоит задуматься, почему это происходит. За отеками и синевой под глазами могут стоять проблемы с почками или печенью, злоупотребление солеными и острыми блюдами, наследственный фактор…

Ольга Романив поделилась способами борьбы с ревностью

Даже самые крепкие и счастливые отношения могут быть поставлены под удар, если один из партнеров постоянно изводит второго подозрениями и страхом измены. Если вам это знакомо, то пора задуматься о том, как перестать ревновать и накручивать себя. Избавиться от этого нездорового и деструктивного чувства важно не только для того, чтобы сохранить свои отношения, но в…

Мадина Байрамукова: прямые и непрямые липолитики – в чем разница и какие лучше

Препараты для липолиза различаются по тому, какое воздействие они оказываются на жировую ткань: соответственно они бывают прямого действия и непрямого. Липолитики прямого действия непосредственно расщепляют жировую ткань – благодаря их воздействию происходит разрушение оболочки жировых клеток, с последующим высвобождением и растворением их содержимого. Уменьшение объемов происходит достаточно быстро. Прямые липолитики вводятся непосредственно в жировую ткань…

Наз Маер: какие цвета будут в тренде в 2022 году

Российский модельер Наз Маер собрал самые модные цвета 2022 года по версии Института цвета Pantone — от яркого розового до классического серого. Самый главный цвет 2022 года — это насыщенный оттенок лилового Very Peri. Но помимо него Институт цвета Pantone выделил две цветовые палитры с самыми востребованными и модными цветами — Нью-Йоркскую и Лондонскую. Pantone…