Валерия Антонова (Утушкина): что такое «сон красоты», и как он влияет на привлекательность

Сон — это настоящий фонтан молодости и сил. Ваше тело занимается самовосстановлением по ночам, что отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде. Главное правило одно – спать глубоко и достаточно долго, никак не меньше 7 часов в сутки. Если ваш отдых длится всего 6 или меньше часов, то это незамедлительно отразится на…

Ольга Романив: 5 хитрых способов выяснить, что мужчина вас обманывает

Скрывать правду можно разными способами. Главное — почувствовать неладное и вовремя среагировать на подозрительное поведение мужчины. Несоответствия в ответах Одним из наиболее распространенных признаков того, что мужчина обманывает вас, является его неуверенность в ответах. Если вы заметили, что ваш партнер дает несогласованные и противоречивые ответы на один и тот же вопрос, то, скорее всего, он…

Галина Янко: разрушительные фразы для женской энергетики, которые нельзя произносить

Иногда мы говорим о себе столь нелестно, что наша психика, с ужасом наблюдая за этим со стороны, дает сбой и начинает верить в правдивость произнесенных фраз — чем хуже мы о себе говорим, тем больше проблем в нашей жизни появляется. Настроение ухудшается, а общее эмоциональное состояние становится депрессивным и тревожно-мнительным. «Я некрасивая» Конечно, эту фразу…

Дизайнер Аника Керимова назвала самые модные модели обуви.

Правильно подобранная обувь меняет любой наряд. Это особенно актуально с наступлением тёплого сезона, когда погода позволяет наслаждаться полной свободой выбора. В новом сезоне тем, кто хочет следовать тенденциям, Аника Керимова посоветовала не упускать из виду как минимум пять видов обуви: Босоножки с завязками Казаки Лоферы Лодочки Классические кроссовки Казаки — это высокие кожаные ботинки, которые…

Алекс Анохин посетил вечеринку в честь дня рождения певицы Nastya Star

Мероприятие по случаю дня рождения популярной исполнительницы Nastya Star (Анастасии Тутовой) состоялось 11 мая и прошло в известном столичном пространстве для проведения самых зажигательных вечеринок Небар на Пятницкой. Насте исполнился 21 год, поздравить ее пришли многочисленные друзья и коллеги по цеху, среди которых был Алекс Анохин, который поздравил именинницу со сцены, пожелал ей творческих успехов…

Таня Василькова представила комиксы «Навигатор для родителей»

Первые в мире комиксы для пап и мам «Навигатор для родителей» от семейного консультанта, эксперта по коммуникациям, обладательницы премии «Психолог года» – Тани Васильковой. «Навигатор для родителей» – это книга в картинках, которые наглядно показывают, как поддержать ребёнка и воспитать его уверенным в себе, благодаря всего одной мудрой фразе или прикосновению. Здесь для тебя собрана…

Милана Левченко: станет ли ипотека более доступной для россиян

ЦБ пытается ограничить выдачу кредитов на покупку квартир по договорам с повышенным риском, сделав их менее выгодными для банков. Это к примеру вариант ипотеки с нулевой или близкой к нулю ставкой. На бумаге это выглядит как бесплатный кредит: вы берете ипотеку, но проценты банку не платите. При этом у банка с застройщиком договор: первый получает…

Светлана Попова рассказала о методиках по улучшению памяти

Для того, чтобы развивать память, в своей практике я применяю не совсем стандартные методы, например, с подключением работы рук – развитием мелкой моторики, как у детей. Такая методика позволяет развивать когнитивную деятельность у детей. При этом у взрослых этот способ работает также потрясающе. Если хотите развить свой мозг, найдите вдохновляющее вас интересное занятие. Например, кого-то…

Гульнара Салихова: что такое чарджбэк и как им пользоваться

Чарджбэк – процесс оспаривания банком операции по карте произведенной держателем в торговой точке (интернет-магазине). Чаще процедура инициируется держателем карты. Но в ряде случаев инициатором может выступать банк. Например, если прошла операция по несуществующей карте. Причины, по которым возможно инициировать чарджбэк: — по карте произошло двойное списание средств; — операция произведена на сумму, отличную от стоимости…

Владимир Брилёв: «Орден «За заслуги» — это почетно. И приятно».

В мае 2023 года в честь празднования Дня Победы и в ознаменование 95-летия одной из старейших общественно-государственных организаций России — ДОСААФ — были вручены высокие награды этой организации  тем людям, которые своими делами доказали, что неравнодушие и деятельное участие в жизни России – это служение Отечеству в его высшем проявлении. Одним из таких номинантов на…