Психолог Роман Цветков: как научиться управлять своим гневом, не причиняя вреда себе и другим

Злость, раздражение, вспышки агрессии – часть человеческого опыта. Никто не застрахован от этих эмоций, ведь мы ежедневно сталкиваемся со стрессом, конфликтами и перегрузками. Однако ключевое различие между человеком, умеющим контролировать свои эмоции, и тем, кто поддается их влиянию, заключается не в отсутствии негатива, а в способности направлять эти чувства в безопасное русло. Как же научиться…

«Новый взгляд на новую жизнь»: клиника «Аймед» получила заслуженную награду

В Москве состоялась юбилейная X церемония вручения премии «Великие люди России». Это мероприятие стало настоящим праздником патриотизма, объединив людей, любящих свою страну и вносящих вклад в ее развитие. На площадке «Арбат Холл» собрались известные актеры, звезды эстрады, политические деятели, производители, представители благотворительных фондов, бизнесмены и блогеры. По словам основателя премии Екатерины Великой, премия несет важную…

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как быстро избавиться от синяков под глазами

Синяки под глазами – распространенная проблема, обусловленная разными факторами. Часто причиной является тонкая кожа в этой области, из-за чего просвечиваются кровеносные сосуды. У людей с III и IV фототипами кожи синяки могут быть связаны с повышенной пигментацией. Еще одной распространенной причиной является венозный застой в периорбитальной области. Чем тоньше кожа и сильнее застой крови, тем…

Юрист Илона Гуськова: права неработающего супруга при разводе

В жизни семьи, основанной на любви и взаимоподдержке, важную роль играет финансовый аспект. Если один из супругов не работает, это не означает утрату прав при разводе. Закон защищает интересы неработающего члена семьи, обеспечивая возможность получения алиментов и справедливого раздела имущества. Как не остаться в уязвимом положении при расторжении брака? Выплата алиментов на ребенка не зависит…

«Ведьмы, и колдуны, и эльфы, и другие сказочные существа»: Вики Ли выпустила клип Snow Walker

7 марта состоялась премьера клипа “SNOW WALKER” на одноименную инструментальную авторскую композицию пианистки и композитора Вики Ли (Viki Lee). «Это моя маленькая история про снежного путника в волшебном лесу в духе мрачного фэнтези Нила Геймана и Терри Пратчетта, — рассказала Вики про свою новую работу. — Там и ведьмы, и колдуны, и эльфы, и другие…

Цифровой родолог Марина Шац: что важно знать о своем роде и зачем это нужно

Независимо от того, насколько мы близки с семьей, каждый человек является частью сложной системы, основанной на определенных правилах и законах. История рода оказывает непосредственное влияние на нашу жизнь, часто определяя сценарии, которые повторяются из поколения в поколение. Тяжесть ошибок, совершенных предками, может отражаться на судьбах их потомков. В трудные моменты жизни мы часто неосознанно обращаемся…

Светлана Петрова: 5 правил финансово успешного человека

Стать финансово успешным человеком можно при условии выполнения определенных правил. Работа головой Большие средства зарабатываются интеллектуальной деятельностью, а не трудом руками. Если вы хотите стать богатой и успешной личностью, то должны свое рабочее и свободное время менять на денежные знаки. Соответственно, труд руками желаемой отдачи не даст, как бы человек ни старался. Именно работа головой…

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: насколько безопасны отбеливающие порошки

Стремление к белоснежной улыбке толкает многих на использование различных средств, среди которых – отбеливающие порошки. Эти продукты, доступные как в магазинах, так и в самодельном исполнении, обещают быстрый и заметный эффект. Однако вокруг них существует множество противоречий: одни считают их безопасными и эффективными, другие – предостерегают от вреда для зубной эмали. Насколько же безопасны отбеливающие…

Светская Москва готовится к грандиозному открытию выставки «Animal Inside»

19 марта в Столичной Галерее Художников состоится светский вечер, посвященный открытию выставки «Animal Inside» выдающегося российского арт-фотографа Татьяны Михиной. Этот вернисаж обещает стать важной вехой в культурной жизни столицы, ведь он откроет двери в уникальный мир, где переплетаются животные и человеческие сущности. Работы Татьяны Михиной погружают зрителей в глубокие размышления о внутреннем «я», исследуя взаимодействие…

Елена Батурина собрала самых красивых женщин на фотодень

В Москве прошел очередной фотодень, организованный Еленой Батуриной для резидентов ее сообщества «BRUSNIKA». Такие дни стали уже традицией и представляют собой не просто возможность для визуального самовыражения, но и платформу для общения и обмена опытом. Участницы фотодня подготовились основательно: они не только продумывали свои образы и макияж, но и работали над внутренним состоянием в рамках…