Врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая уверена, что точного возраста, когда пора идти к специалисту не существует, так как главная задача косметологии – это лечение различных проблем с кожей и профилактика старения. Этим необходимо заниматься регулярно, поэтому никаких возрастных рамок в этом вопросе не существует. Как правило, поход к косметологу определяется наличием у пациента тех или иных показаний.…
Заканчиваются десятидневные новогодние выходные. Праздничная рутина затягивает, и погружение после нее в рабочие будни становится серьезным испытанием. И причина не только в банальной лени – она имеет вполне объективную подоплеку. Основная причина нежелания работать после долгих выходных – психологическая перестройка организма. Отсутствие обязанностей и планировки дел, возможность спать дольше обычного, свобода выбора действий – все…
Впереди нас ждет череда новогодних застолий. И многим захочется в эти праздничные дни не только встретиться со старыми друзьями и посетить родственников, но и заняться собой. Например, сходить на спа-процедуры или посетить сеанс массажа. Массажист Владимир Яременко рассказал, почему не стоит совмещать отдых и массаж. Массаж улучшает кровообращение, усиливает ток лимфы и помогает быстрее избавляться…
Несмотря на то, что впереди нас ждет отдых и новогодние каникулы, в конце года, как правило. дома и на работе ситуации складываются напряженно. Бизнес-тренер и предприниматель Нурия Архипова рассказала, как избежать конфликтов на работе. Ее советы пригодятся всем и в наступающем новом году. Необходимо сохранять уверенность в интонации, темпе речи, стараться не использовать повышенных тонов…
«У кого вы до этого зубы лечили/пломбировали/протезировали? Все переделывать надо!». Возможно, вы и вправду не очень довольны предыдущим специалистом, но подобные изречения от стоматолога наводят на мысли о разводе. К тому же, с этической точки зрения подобное не должен говорить ни один врач. «Придется удалить несколько зубов». Современного человека, хоть сколько-нибудь сведущего в методах лечения,…
Буккально-скульптурный массаж лица. Всем известно, что хороший массаж лица может творить чудеса. Такие эффекты после его проведения, как снятие отечности, здоровый цвет лица и общий лифтинг гарантированы при условии правильного проведения. Методика же буккального (защечного) массажа позволяет лучше проработать мышцы лица, лимфатические сосуды и воздействовать, скажем так, глобальнее. Безъинъекционная биоревитализация и мезотерапия. Хорошей альтернативой инъекционным…
В последнем номере L’Officiel Russia появилось эксклюзивное интервью с супермоделью с мировым именем – Кирой Дихтяр. Кира неоднократно появлялась на обложках L’Officiel в разных странах мира. Но такое полномасштабное интервью модели на страницах старейшего глянцевого издания появилось впервые. В своем эксклюзивном интервью Кира рассказала о том, как ей удается совмещать работу в модельном бизнесе, съемки…
Каждой женщине хочется вступить в новогоднюю ночь свежей, обновленной, счастливой, ведь как встретишь, так и проведешь. Поэтому самое время брать все в свои руки и начинать подготовку к торжеству уже сегодня. Пункт №1 в нашей программе – самомассаж. Даже 3-5-дневный курс даст отличные результаты. Процедура требует дисциплины — хотя бы 15 минут в день на…
Полное йоговское дыхание Полное йоговское дыхание — отличная практика для начинающих, призванная, во-первых, научиться глубокому и правильному дыханию. По статистике именно женщины — те, на чьи плечи и ложится вся праздничная суета в большей степени, склонны к поверхностному дыханию, которое ведет к проблемам с иммунитетом, накоплению стрессов и прочим неблагоприятным факторам. Поэтому осваиваем азы полного…
Понятие «лицевая симметрия» неразрывно связано с такими понятиями как «золотое сечение» и «пропорциональное лицо». Несмотря на то, что 100%-но симметричных лиц в природе не существует, самыми красивыми и сексуальными в плане внешности как среди женщин, так и среди мужчин признаются именно те, у кого лица признается идеально пропорциональным (симметричным) примерно на 90%. Именно эти знаменитости…