Врач-косметолог Зухра Балакеримова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица

Зимой ветер — не просто неприятность, а мощный фактор, разрушающий гидролипидную пленку кожи. Думать, что толстый шарф или капюшон решат проблему, — большая ошибка. Открытые участки лица — щеки, нос, губы — особенно уязвимы: холодный поток воздуха буквально выдувает влагу, вызывает раздражение, микротрещины и ощущение стянутости. Поэтому перед выходом на улицу имеет смысл наносить плотный…

Врач-косметолог Мадина Осман: надо ли зимой пользоваться кремами с SPF

В зимнее время многие расслабляются и считают, что солнцезащитные средства можно не покупать до весны. На самом деле холод и низкая температура не отменяют ультрафиолета: его интенсивность зависит не от термометра, а от положения солнца и отражающих поверхностей. Снег, лед и даже мокрый асфальт усиливают УФ‑излучение за счет отражения, поэтому прогулки на воздухе и особенно…

HR-эксперт Валерия Доманская: в какие дни лучше отправлять резюме

Кажется логичным: увидел подходящую вакансию — сразу отправляй резюме, чтобы быть одним из первых. На практике же не только содержание резюме, но и день его отправки может повлиять на шансы быть замеченным. Причина проста: рабочие ритмы людей, которые принимают решения о найме, неравномерны, и ваше письмо может оказаться либо в центре внимания, либо затеряться в…

Аделина Панина: даты, история и празднование Китайского Нового года 2026

Китайский Новый год, также известный как Праздник Весны, стоит как одно из самых значительных и красочных торжеств. В 2026 году эта знаменательная дата приходится на 17 февраля, знаменуя собой начало года Огненной Лошади по восточному календарю. История Китайского Нового года уходит корнями в древние времена, когда этот праздник был тесно связан с земледельческим циклом и…

Кажетта Ахметжанова: почему Масленичная неделя на Руси была временем магии и в чём сакральный смысл блинов

На Руси Масленицу воспринимали как момент, когда мир становится особенно тонким, а энергия обновления проходит буквально по воздуху. Люди верили, что именно в эти семь дней можно привлечь в дом тепло, благополучие, любовь и новый жизненный цикл. Масленица была не развлечением, а обрядовым переходом из одной реальности в другую. Почему Масленица на Руси считалась временем…

Стилист Евгений Трефилов: самые трендовые стрижки 2026 года

Год Змеи предлагает избавиться от условностей и ровных линий. В тренде — свобода форм, смелые решения и индивидуальность. Подход к длине стал абсолютно демократичным. Короткие стрижки обретают объем и текстуру благодаря волнистому пикси. Средняя длина оживает в шегги и вульфкате с рваными краями, а длинные локоны предпочитают многослойность и переходы, где верхний уровень встречается с…

Пластический хирург Софья Абдулаева: современные методы липосакции — что важно знать

Одной из востребованных процедур является липосакция – ведь она помогает избавиться от жировых отложений на определенных участках тела, которые не поддаются диетам и занятиям в фитнес-клубе. Существует множество видом липосакции, рассмотрим некоторых из них. Помните: прежде чем выбирать процедуру, важно понимать, в каких ситуациях она эффективна и какие риски стоит учитывать, а окончательное решение лучше…

Аделина Панина: что нельзя делать с фотографиями умерших родственников

Фотографии умерших людей редко воспринимаются как обычные предметы. В эзотерике считается, что фотография фиксирует не только внешний облик человека, но и его энергетический след. Особенно это касается снимков тех, кого уже нет в живых. Именно поэтому с такими фотографиями связано множество негласных правил, нарушать которые не рекомендуется. Нельзя вешать фотографии умерших на видное место С…

Основатель кондитерской фабрики «Dy’Nastie» Георгий Хачинян: как выбрать плитку шоколада за минуту

Выбрать приличную плитку шоколада за минуту реально, если помнить о нескольких простых признаках и быстро их проверить. Первое, на что нужно посмотреть, — состав. Хороший продукт обычно содержит минимум ингредиентов: какао-масло, какао тертое или какао-порошок, сахар, иногда лецитин и ваниль. Если в начале списка стоят «растительные жиры» или длинные непонятные названия, это сигнал, что частично…

Основатель турфирмы Рада Минасина: план действий при овербукинге в отеле

Представьте ситуацию: вы приехали в отпуск, но в отеле выясняется, что мест нет: овербукинг. Такая ситуация может выбить из колеи, но паника редко помогает. Овербукинг возникает, когда в системе зарегистрировано больше бронирований, чем физических мест, и это бывает не только у крупных сетей: маленькие отели тоже подвержены ошибкам каналов продаж, человеческим накладкам или резкому изменению…