Ольга Романив: как быстро восстановиться после корпоратив

Праздничный сезон — это не только приятные хлопоты и предвкушение волшебства. Это веселые дружеские вечеринки, корпоративы и… головная боль на следующее утро, чувство усталости, опустошенности и прочие неприятные симптомы слишком бурного вчерашнего веселья. Существует множество препаратов от похмелья, но далеко не все полностью одобрены медиками — тот же старый добрый аспирин имеет ряд противопоказаний и…

Бьюти-блогер Рия Горбунова: главные тренды в макияже 2024-го

В наступающем 2024 году в мире бьюти-трендов наступает новая эра. Больше не нужно бояться быть замеченными — настало время воплотить свои самые смелые образы. Вот некоторые из самых заметных и новаторских трендов, которые будут покорять сердца модных девушек 2024 года. Красные губы с изюминкой Классические красные губы всегда были символом элегантности и сексуальности. В 2024…

Пластический хирург Александр Вдовин: когда родинку лучше удалить

Многие считают, что родинки придают некий шарм и индивидуальность ее обладателю. Однако есть случаи, когда от родинок лучше избавляться. Когда же стоит бить тревогу и отправиться к специалисту? Во-первых, вас должно насторожить, если родинка резко изменила размер, форму или цвет. Это может свидетельствовать о процессе перерождения невуса в меланому и требует внимательного медицинского наблюдения. Во-вторых,…

Нутрициолог Катерина Кузина: ошибки худеющих людей

Вам кажется, что вы питаетесь правильно и исключительно по науке, однако лишний вид либо не уходит, либо стоит на месте. Проверьте себя, действительно ли вы делаете все верно. Вот — главные ошибки, которые чаще всего допускают люди, придерживающиеся ЗОЖ. Самый распространенный миф — о том, что для правильного питания нужно исключить все продукты с высоким…

Самый известный турагент России Тариел Гажиенко: правила бронирование тура на новогодние каникулы

Многие из нас мечтают провести новогодние каникулы где-нибудь вдали от дома, на модном курорте. Но цены в этот период выше обычных как минимум в два раза. Сэкономить можно, используя несколько хитростей. Первое и самое очевидное: начать бронирование тура как можно раньше. Некоторые еще летом точно знают, где они проведут зимние каникулы. Понятно, что жизнь у…

Стоматолог Татьяна Сумцова: что делать при повышенной чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов — довольно распространенная проблема, с ней так или иначе сталкивается каждый второй (!) человек в возрасте от 20 лет и выше. Неприятные ощущения могут появляться при употреблении слишком холодной или, наоборот, чересчур горячей пищи. Что делать с этой проблемой? Один из самых эффективных методов — это ультразвуковая чистка  зубов. Обязательно после ее…

Владимир Брилёв: «Мамы — это всегда наши ангелы на Земле»

В минувшее воскресенье, 3 декабря, в Московском молодежном центре «Планета КВН» происходило очень важное действо. Ведь буквально накануне вся страна праздновала День матери, и благотворительный фонд «Созвездие детских талантов» в свое время учредил в честь этого прекрасного праздника всероссийскую премию «Мама – ангел на Земле». Как раз церемония награждения этой замечательной наградой и происходила в…

Пластический хирург Александр Вдовин: на какие бьюти-процедуры стоит обратить внимание в 2024 году

Совсем скоро мы встретим Новый год. Какие бьюти-тренды будут в 2024-ом? Прежде всего отмечу, что мы, как и раньше, будем стремиться к гармонизации лица. Это — название не одной, а целого ряда процедур, цель которых, как понятно из названия, сделать наше лицо более гармоничным, максимально естественным и подтянутым. Это значит, что мы не перекраиваем себя,…

Чудеса случаются: новогодняя акция для всех, кто следит за своим здоровьем

Под Новый год принято загадывать желания, которые точно сбываются. Если вы давно мечтали стать обладателем голливудской улыбки или просто наконец заняться здоровьем полости рта, считайте, что Зубная фея вас услышала. В клинике «Мегастом» объявлена уникальная акция: для всех первичных пациентов будет действовать скидка 20 процентов. Единственное условие: надо успеть закончить лечение за 18 месяцев, а…

Пластический хирург Дмитрий Зимин: можно ли делать маммопластику до родов

Многие женщины, недовольные формой и размером своей груди, однако не решаются на пластическую операцию только по одной причине: они считают, что нужно сначала родить ребенка (одного-двоих-троих), а уже потом ложиться под нож хирурга. Однако этот процесс, как мы понимаем, можем затянуться на долгие годы. Между тем большинство операций на молочных железах никоим образом на лактацию…