Для начала вы должны реально оценить свое финансовое положение: сколько денег вы получаете, какую сумму в месяц тратите и сколько реально можете откладывать. Для этого составьте таблицу расходов и доходов. Когда вы все это соберете в одном месте, то сможете реально оценить, какую часть расходов можно снизить. Иногда даже незначительные изменения в повседневных привычках могут…
Чистые, здоровые белоснежные зубы – мечта многих людей. К сожалению, с возрастом, из-за образа жизни и воздействия различных факторов эмаль зубов неизбежно темнеет и теряет свой первоначальный цвет. Вот — несколько проверенных способов вернуть зубам естественную белизну. Конечно же, одним из самых эффективных способов сделать зубы белоснежными является профессиональная гигиеническая чистка, которую проводит стоматолог. В…
Кристаллы и минералы в последнее время обретают все большую популярность в качестве инструмента для улучшения качества жизни. Считается, что эти природные элементы способны влиять на энергетическое поле человека, способствуя достижению внутренней гармонии и баланса. Горный хрусталь и флюорит, например, используются для стимулирования ума и улучшения концентрации, что может оказаться полезным при выполнении задач, требующих внимания.…
Некоторые болезни полости рта долгое время незаметны и становятся очевидными только в тот момент, когда проблема находится в запущенной стадии. Например, о наличии кариеса многие узнают, только когда оголяется нерв и появляются болевые ощущение. Поэтому обращайте внимание, что вдруг у вас появилась повышенная чувствительность зубов и неприятный запах из рта. Еще одна незаметная болезнь полости…
В тенистых уголках городских квартир таится не только зелёная свежесть, но и обетование благосостояния. Вот они, зелёные хранители домашнего очага, вплетающие в пространство аромат успеха и шелест монет. Пахира, величественно вздымающая свои листья к потолку, словно готова уловить дождь из золотых монет. Аукуба японская, с её ярко-пятнистой зеленью, напоминает о вечном золотом осеннем лесе. Оксалис,…
Еще в 2002 году журнал The Economist запустил неологизм — термин «гастродипломатия». Так был назван проект правительства Таиланда, которое отправило сотни шеф-поваров и рестораторов, желающих открыть ресторан национальной кухни за пределами страны — особенно в Америке. Шефам предоставляли займы и бесплатные тренинги. В итоге всего через несколько лет тайская еда занимала третью строчку самых популярных…
Возможно ли похудеть не от диет и спорта, а повесив волшебные обереги от полноты на кухне? Да, ещё как! Первое, на что нужно обратить внимание, — это изображения зелёного винограда и цукини на картинах и фотографиях, такие карточки должны стать обязательными в кухне. Не менее эффектные талисманы, считающиеся помощниками в борьбе за стройность, картины с…
Сон — это время регенерации тканей. Однако если всю ночь у вас было неправильное положение тела, то вместо обновления восстановления упругости наружного покрова могут появиться морщинки. Например, если вы спите на животе или на боку, уткнувшись в подушку, то утром могут появиться заломы на коже. А если такое положение вы выбираете каждую ночь, то заломы…
26 мая в России отмечается День предпринимателя. Когда-то в нашей стране иметь деловую жилку считалось настоящим преступлением. Однако после перестройки все кардинально изменилось. И сегодня даже те, у кого вдруг не обнаружилось той самой предпринимательской жилки, которая многим дается от рождения, идут «находить ее» у других. Эксперт по семейному капиталу, Директор Института семейного предпринимательства Светлана…
Грядет сезон летних отпусков. Если вы не хотите оставлять своего питомца дома одного и взять его на отдых, подготовку нужно начинать уже сейчас. Для начала изучите отели, которые принимают гостей с собаками или кошками. Есть специальные сети гостиниц, которые рассчитаны на постояльцев с питомцами — для них созданы все условия, можно оставлять вашего мохнатого друга…