Клинический психолог Марианна Абравитова: как сказать своему партнеру о беременности

Распространенное заблуждение сводится к поиску «специального подхода» или «правильных слов». А между тем беременность – это совместная ответственность обоих партнеров, а будущий ребенок – плод вашей общей любви. Если ребенок желанный, то новость о беременности станет радостным событием для вас обоих. В таком случае не нужно изобретать сложные стратегии или сценарии. Просто поделитесь своей радостью…

Врач-офтальмолог Элина Санторо: передается ли зрение по наследству

Генетический материал, полученный нами от родителей, определяет не только нашу внешность, но и склонность к различным заболеваниям, включая патологии зрительной системы. Насколько велик риск унаследовать проблемы со зрением, и какие методы помогут предотвратить или успешно лечить наследственные заболевания глаз? Начнем с того, что наследственные офтальмологические патологии условно делятся на три группы по степени тяжести и…

Галина Янко: какие знаки Вселенной предсказывают встречу с судьбоносным мужчиной

Никогда не знаешь, где можно встретить человека своей мечты. Нам посылается множество знаков: от различных жестов незнакомых людей, наглядных картинок до собственной интуиции. Вселенная кричит нам, чтоб мы были внимательны и советует обязательно ко всему прислушиваться, присматриваться, принюхиваться, чтобы не упустить свое долгожданное счастье. Знаки Вселенной: Если вы часто видите вещие сны, то Вселенная посылает…

Самые главные события декабря: выставка, спектакль, мюзикл

Обычно в декабре все готовятся завершить главные дела года, поэтому сутки напролет проводят на работе. Однако напряженный трудовой график – вовсе не повод отказываться от культурной жизни. К тому же в последний месяц года афиша пестрит такими яркими событиями, которые было бы обидно пропустить. Главный спектакль месяца — искрометная комедия «Искуситель», в которой играет великолепный…

Дарья Погодина: «Мне нравится играть отрицательных персонажей»

В Москве прошла звездная премьера экшн-комедии «УничтоЖанна» с Юлией Егеревой и Павлом Прилучным в главных ролях. Этот фильм – о домохозяйке с суперспособностями Жанне, которая становится суперагентом спецслужбы. Ее первым же заданием становится поимка самого опасного и таинственного злодея Дорада Сибасова (его как раз исполняет Павел Прилучный), у которого на Жанну оказываются свои планы. Заметную и…

Юрист по гражданско-правовым спорам Илона Гуськова: как себя правильно вести в суде

Судебные разбирательства — это сложный процесс, с которым рано или поздно сталкивается большинство из нас. Получив повестку на судебное заседание, многие задаются вопросом: как правильно вести себя в суде? Как обращаться к судье и какие слова лучше выбрать? Для начала – как следует подготовиться. Вам понадобятся паспорт и все бумаги, подтверждающие вашу позицию по делу.…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: куда поехать отдохнуть в начале зимы

Декабрь — это не только подведение итогов года, но и отличное время для отдыха. Хотя многие заняты подготовкой к праздникам и завершением работы, это идеальный момент, чтобы вырваться из рутины и провести время в уединении или на море. Поскольку в начале месяца цены на пакеты обычно ниже, чем перед новогодними праздниками, рассмотрим несколько направлений, которые…

Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: как справиться с сухостью кожи в холода

С наступлением зимы многие люди отмечают, что состояние их кожи ухудшается. Около 50% клиентов, обращающихся к косметологам, жалуются на обезвоженность. Почему это происходит? Основной причиной является сухой воздух – ведь дома у нас работают батареи, а в офисах часто используются кондиционеры. Даже здоровой коже с надежным защитным барьером сложно адаптироваться к резкой смене влажности. Что…

Кажетта Ахметжанова: 5 признаков того, что у вас светлая душа, излучающая высокие вибрации

Большая удача встретить человека со светлой душой на своем пути, понежиться в волнах умиротворения и доброжелательности, которые исходят от него, напитаться его теплом и светом. После такой встречи в душе поселяется необъяснимая радость и вера, что все будет хорошо, хочется любить всех вокруг и творить добро. К сожалению, светлых людей не так много. Потому что…

Трихолог Анастасия Курская: как правильно ухаживать за волосами в холодное время года

Зимой воздух в помещениях становится очень сухим из-за работы системы отопления, что, конечно же, негативно сказывается на состоянии волос. Низкая влажность приводит к потере эластичности и сухости ваших локонов, поэтому увлажнение становится особенно важным в зимний период. Для этого используйте увлажняющие шампуни и бальзамы. Они способствуют восстановлению утраченной влаги. Также обратите внимание на несмываемые средства…