Апрельские тезисы Тани Васильковой: как прожить в браке без брака

«Любовь живет три года», помнится, говорил французский писатель Фредерик Бегбедер. «Но можно счастливо прожить вместе от первой встречи до бриллиантовой свадьбы», — уверяет сумасшедший психолог, автор психологических комиксов для влюбленных «Как прожить в браке без брака» Таня Василькова. С Таней согласны сотни супружеских пар, которые были на грани расставания, но после ее советов до сих…

Елена Батурина: «Мы рады видеть каждого предпринимателя»

Сегодня все чаще предприниматели из совершенно разных сфер бизнеса стараются объединяться в сообщества — чтобы можно было пообщаться с коллегами, обсудить релевантный опыт, придумать новые совместные проекты. Обычно во многих таких сообществах для «входа» существует некая финансовая цензура: резидентом можно стать, имея определенный доход — где-то это от 5 миллионов рублей в месяц, где-то —…

Пластический хирург Александр Вдовин: топ 3 самых популярных в мире пластических операций

Вот уже долгие годы самой востребованный пластической операцией что у нас, в России, что во все мире, является блефаропластика — изменение формы век, разреза глаз. Во время операции врач делает небольшие разрезы в складках век или на внутренней поверхности, после чего удаляет (или же перераспределяет)  избытки кожи, жировой и мышечной ткани. Взгляд после этого становится…

Елена Шерипова: зачем модели/актёру развивать социальные сети

Ведение социальных сетей — необходимое условие для успешной карьеры.   Аккаунты в социальных сетях — необходимость!   Многие агенты  выбирают моделей и актеров  по количеству подписчиков, что поможет продать больше продукта или распиарить фильм. Большое количество подписчиков также помогает договариваться о более прибыльных контрактах.   Социальные сети являются отличным способом привлечения новой аудитории. Благодаря социальным…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: самые дорогие страны мира, в которых стоит побывать хотя бы раз в жизни

Обычно массовый турист выбирает страны, в которых идеальное сочетание цены и качества. Однако есть ряд стран, отдыхать в которых весьма недешево, уровень сервиса не всегда соответствует ценам, однако хотя бы раз в жизни там побывать стоит. Например, в Европе это — Исландия. Например, вход в обычные термальные источники может там стоить порядка 300 евро. Ужин…

Нутрициолог Катерина Кузина: как весной укрепить иммунитет

После зимы наш организм особенно уязвим. Ведь несколько месяцев мы испытывали недостаток солнечного света и витаминов. Поэтому весной нужно обязательно укреплять свой иммунитет. Сделать это можно, изменив рацион питания и образ жизни. Конечно, в первую очередь нужно пересмотреть свое ежедневное меню. Март — не лучшее время для монодиет, даже если вы хотите начать худеть к…

Бьюти-блогер Рия Горбунова: неожиданные способы применения мицеллярной воды

Мицеллярная вода уже давно стала одним из любимых и незаменимых бьюти-средств. Однако существуют весьма неожиданные (и порой далекие от сферы красоты) способы применения «мицеллярки». Например, если вам нужно срочно привести в порядок белые кроссовки, то просто протрите их ватным диском, смоченным в мицеллярной воде. При необходимости повторите действия и оставьте до полного высыхания. Примерно так…

Аделина Панина как правильно загадать желание в День весеннего равноденствия

Зима уступает место теплу и солнцу не всегда по календарю. Но есть особенный день, который издревле считается символом начала весны — день весеннего равноденствия. Какого числа день весеннего равноденствия в 2024 году Равноденствие — это явление, когда день и ночь равны по продолжительности, то есть длятся по 12 часов. Такое случается дважды в год, весной…

Стоматолог Владимир Лосев: как удалить зубы безболезненно

Времена, когда удаление зуба приравнивалось к пытке, давно прошли. Если раньше, бывало, пациенты даже умирали от болевого шока, то сегодня существует немало способов, как удалить зуб безболезненно. Обычно, когда речь идет об обезболивании, в первую очередь приходит в голову инфильтрационная анестезия, то есть привычный всем укол. Однако, помимо этого, доктор может применить и другие методы.…

Ольга Романив: 5 тревожных признаков блокировки женской энергии

Если вам кажется, что по какой-то неведомой причине мужчины «не притягиваются» к вам, то, скорее всего, разгадка кроется в заблокированной женской энергии. Проблемы со сном Начинается все с самого банального — с бессонницы, сна урывками, постоянного ощущения недосыпа. Вы с трудом встаете по утрам, а среди дня вас не покидает ощущение, что вы постоянно хотите…