Раннее пробуждение –– важная составляющая жизни каждого, кто практикует йогу, медитации и занимается духовным образованием. Я просыпаюсь в 6 утра. Как только я открываю глаза, я благодарю этот мир, благодарю это время и место за возможность проснуться и быть здесь, за возможность прожить еще один день, наполненный уникальным опытом. Это часть моих утренних ритуалов ––…
Человек с древних времен прибегает к помощи различных предметов, чтобы помочь себе жить счастливее, чувствовать себя в безопасности и здравии. Талисманы популярны по сей день, но их история началась задолго до наших времен. О том, почему амулеты, талисманы и обереги необходимы каждому из нас, рассказала таролог Саона. Существует некоторая путаница в отношении талисманов, амулетов и…
Массаж считается наиболее результативным способом лечения остеохондроза. Благодаря ему удается полностью устранить болевой синдром, избавить пациента от мышечного спазма, при необходимости уменьшить отечность. К тому же, процедура массажа помогает укреплять мышцы, повышает их тонус, нормализует кровообращение, восстанавливает подвижность позвоночника. Из профессиональных техник для лечения и профилактики остеохондроза чаще всего используют классический (шведский) массаж, миофасциальный массаж…
Что должно быть на праздничном столе Встречая 2021 год, хозяйки должны позаботиться о том, чтобы на праздничном столе было много зелени — именно ее больше всего любит Бык. Также хорошо будет разнообразить трапезу овощными блюдами — ассорти, закусками, соленьями, грибами. Быку придутся по нраву и крупы, особенно злаковые. Позаботьтесь о том, чтобы на столе обязательно…
«От ваших отношений с другими во многом зависит ваше счастье и успех в жизни. То, как вы ладите с коллегами, начальниками, семьей, друзьями и романтическими партнерами, часто зависит от ваших социальных навыков, а в основе хороших социальных навыков лежит одно: сочувствие.» — рассказывает таролог Галина Янко. Она уверена, что почувствовать людей без дополнительных способностей может…
Зачастую люди сами себя сковывают какими-либо стереотипами, навязанными точками зрения и «общеизвестными фактами». Проанализируйте свои познания о креативности и поймите, что мешает вам перестать недооценивать себя. Забудьте обо всех предубеждениях насчет творческого процесса, и вы обнаружите, что вам станет проще что-то придумать или создать. Не стоит забывать о том, что человек может себя убедить в…
Пожалуй, главная проблема в воспитании, с которой можно столкнуться повсеместно, это то, что особой разницы в том, как сегодня воспитываются мальчики и девочки, никто не делает. И девочек, и мальчиков воспитывают примерно одинаково – это происходит дома, в детском саду, в школе. От мальчиков и девочек в семье требуют одного и того же учиться, добиваться,…
Впереди всех нас ждут обильные новогодние застолья, походы в гости, просмотры любимых программ. Поэтому к концу праздников практически каждый второй начинает задумываться о диете и о походе в спортзал. Однако не стоит забывать, что обрасти лишними килограммами быстрее, чем их потом сбросить. Поэтому если вы всерьез обеспокоены поддержанием хорошей физической формы, обратите внимание на советы,…
Неудивительно, что мужчины и женщины по-разному устроены в отношениях и браке, но это не такая большая разница, как мы думаем. Дело не в том, что мужчины НЕ хотят жениться, а в том, что они не хотят жениться на ком-то только потому, что они достигли определенного возраста, и не беспокоятся о том, что скажут другие. Даже…
Комки Биша представляют собой инкапсулированные жировые отложения под скуловой дугой (в области щек). Удалять их необходимо по нескольким причинам. Во-первых, они благодаря им щеки получают дополнительный объем, а лицо делается круглым. Вторая причина заключается в том, что они делают ткани лица тяжелыми, что с возрастом и приводит к обвисанию, появлению второго подбородка и носогубных складок,…