Психолог Роман Цветков: как принять свой возраст, если вам уже 50+

Принять свой возраст может быть непросто, но это важно для душевного спокойствия и гармонии. Многие из нас начинают беспокоиться о старении, глядя на первые морщинки или седые волосы. Но стоит взглянуть на ситуацию шире и под другим углом. Например, подумайте о том, что вам уже не нужно ничего доказывать. Вы уже все и про всех…

Ольга Романив: 5 правил, чтобы перестать ссориться с мужчиной

Семейная ссора это — экспрессивный и экстренный способ разрешения разногласий, которые неизбежно возникают даже в самых гармоничных парах. Но можно решать проблемы и более экологичными способами — с помощью конструктивного диалога, проработки внутренних обид и умения анализировать ситуацию с позиции партнера. Готовьтесь к разговору Как бы это забавно ни звучало, прежде чем ругаться, запишите свою…

Врач-дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз намного тоньше и нежнее, чем на остальных участках, поэтому требует особого ухода. Здесь практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка, поэтому кожа склонна к обезвоживанию и образованию морщин. В то же время, из-за особенностей анатомического строения, данная зона отличается высокой чувствительностью и не терпит грубого воздействия. Используя для век стандартные средства по уходу за лицом,…

Галина Янко: почему пятница 13-е — это день, исполняющий желания

Пятница 13-е давно уже стала днём неудач и одним из самых мистических и страшных дней в культурах всего мира. Откуда пошли эти суеверия и можно ли сыграть себе на руку, переборов страх пятницы 13-го? Почему бояться пятницу 13-е? Страх перед пятницей, 13-м, или трискайдекафобия, — это широко распространённое суеверие, которое не имеет единого происхождения. Смысл…

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: почему зубы реагируют на горячее

Чувствительность к горячей еде обусловлена особенностями строения зубной ткани. Дентин, находящийся под защитным слоем эмали, содержит множество микроканальцев, соединяющих поверхность зуба с нервными окончаниями. Когда тепло попадает в эти каналы, оно раздражает нервы, вызывая болезненные ощущения. Таким образом, зубы реагируют на горячее и болят при нарушении целостности эмали. Причин для этого может быть несколько. Одной…

Алекс Анохин поздравил любимый город и уехал в родную область

В честь дня города Москвы, в рамках проекта МЭРА, на площади Славы прошла большая праздничная концертная программа «С днем рождения, любимый город!» от продюсерского центра Лёли Хаммер. Концертная программа была очень насыщенной, на сцену в этот день вышли исполнители самых разных жанров. Отдельных аплодисментов удостоился Алекс Анохин, чьи зажигательные хиты не могут никого оставить равнодушным.…

В Кисловодске были замечены «Миражи»

Город Кисловодск в последние годы превратился в настоящую кинозвезду. Так, именно здесь снимался фильм «Чебурашка», который считается одним из самых кассовых за всю историю российского кино. А этим летом Кисловодск стал местом съемок клипа ярчайшей артистки сегодняшней эстрадной сцены Аллы Рид. Солистка театра «Градский холл», участница самых популярных проектов на Первом канале — «Голос» и…

Роман Цветков: как профессиональная деформация влияет на жизнь, и что с этим делать

Профессиональная деформация может оказывать значительное влияние на повседневную жизнь человека, и на это нужно обратить внимание. Под данным термином понимается негативное воздействие трудовой деятельности на мышление и поведение людей. Представьте себя на месте психолога. Если профессиональные обязанности начинают влиять на ваш образ жизни, то возникший момент является серьезным сигналом, который не стоит игнорировать. Также актуальным…

Офтальмохирург Элина Санторо: какие шрифты подходят для детских глаз

Для детей наиболее подходящими являются шрифты без засечек, такие как Calibri, Arial, Verdana и Tahoma. У всех этих шрифтов отсутствуют мелкие детали, которые могут отвлекать и затруднять восприятие текста. Дело в том, что у детей зрительная система еще не до конца сформирована, поэтому мелкие элементы шрифта, присущие «засечным» гарнитурам, могут вызывать дополнительное напряжение глаз. А…

Финансист Светлана Петрова: нюансы ведения семейного бизнеса

Моему семейному бизнесу уже более 20 лет, поэтому я могу какие-то вещи говорить со знанием дела. Да, ведение семейного бизнеса может быть непростым испытанием, требующим тщательного подхода и баланса. Но если следовать некоторым ключевым принципам, то можно избежать острых углов. Во-первых, важно сразу же, на первом этапе, установить четкие роли и обязанности для каждого члена…