Актерское мастерство – один из топовых навыков в современном мире! Ораторское искусство, расслабленное тело, влияние на людей, подвешенный язык, применение в различных ситуациях при взаимодействии с людьми – это все актерское мастерство. Упражнение 1. Разминка лица. На лице человека более 300 мышц! Это больше чем в любой другой части организма. Если их регулярно разминать, то…
Боязнь любви преодолеть не так просто, как может показаться людям, не сталкивающимся с этой проблемой. Если вы в прошлом обижались из-за плохих отношений или просто боялись неизвестного, с этим может быть трудно справиться, это обуславливается страхом любви и близости. Существуют техники саморефлексии и конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от страха любви. Классический…
Людмила Гурченко была одной из самых ярких и ярких советских драматических актрис ХХ века. Сегодня, 12 ноября день рождения великой артистки. Знаменитая актриса пользовалась огромной популярностью в СССР и в России из-за своего огромного певческого таланта. Многие артисты нашего времени почитают ее творчество, считая примером для подражания. Молодой певец Андрей Волконский в день рождения певицы…
Боязнь любви преодолеть не так просто, как может показаться людям, не сталкивающимся с этой проблемой. Если вы в прошлом обижались из-за плохих отношений или просто боялись неизвестного, с этим может быть трудно справиться, это обуславливается страхом любви и близости. Существуют техники саморефлексии и конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от страха любви. Классический…
Метод радикального прощения – это практический и очень действенный метод, позволяющий достаточно быстро избавляться от обид, чувства вины, стыда, считает психолог Татьяна Власевская. «Благодаря Колину Типпингу появилась такая технология, которая помогает избавиться от горестных эмоций, которые люди не могут отпустить. Данный метод эффективен в том случае, если человек долго пребывает в состоянии гнева, обиды, злости,…
Гадание доступно не для всех, по словам таролога и биоэнерготерапевта Александры Харрис, многие получают неудовлетворительные результаты, по причине неправильного толкования и несоблюдения правил. Александра составила список из значений и основных правил гадания на картах. Вы должны знать изначальное значение карты. Задавать вопрос картам можно только один раз. Энергетический поток правильного ответа будет закрыт, потому как…
Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывалась: «А не попробовать ли мне себя в роли модели?». Многих прельщает свет софитов, обложки модных журналов, показы, фотосессии. Но какой путь для этого нужно пройти? В первую очередь, ваша внешность должна соответствовать требованиям. Как должна выглядеть модель? Огромное значение имеет рост: в идеале у девушки он должен…
Аппаратная косметология решает проблему целлюлита, потери упругости и тонуса кожи после похудения или в силу возрастных особенностей, справляется с растяжками и обвисанием кожи в области ягодиц, живота, груди. Избавляет от так называемых локальных жировых отложений – проблемных зон, которые так хорошо знакомы представительницам прекрасного пола, которые возникают в области живота, бедер, талии, боков, верхней части…
Арбутин – это основной отбеливающий компонент природного происхождения. Используется арбутин, как правило, в уходовых средствах – кремах, масках и специальных сыворотках. Получают его при помощи экстракции таких растений, как клюква, толокнянка и брусника. Арбутин блокирует тирозиназу – основной фермент, участвующий в синтезе меланина и ответственный за появление пигментных пятен. Наиболее популярным, эффективным и качественным в…
Церковный праздник является как бы «дублем» народного почитания этой святой, которую на Руси чтят также 27 октября (14 октября по старому стилю). В конце октября отмечается «бабий праздник» — Параскева Грязниха (или Грязнуха), который тоже связан с Параскевой Пятницей. Считается, что народные приметы и запреты на 10 ноября повторяют те, которые приняты на Грязниху, поэтому…