Клинический психолог Марианна Абравитова: как реагировать на хейтеров и защитить свою репутацию

Новости

Столкнуться с хейтерами – неприятный, но, к сожалению, неизбежный аспект жизни в цифровом мире. Интернет, задуманный как пространство для общения и обмена идеями, нередко становится площадкой для проявления агрессии и негатива. Просто сказать «не обращайте внимания» – недостаточно, ведь хейтеры могут нанести реальный вред, подорвать репутацию, вызвать стресс и даже привести к нервному срыву, особенно…

Ольга Романив: кто такие «зумеры», «бумеры» и «миллениалы»

Новости

Каждые 25 лет общество меняется. Эти перемены возникают с изменением взглядов на воспитание, с развитием технического прогресса, «качелями» в экономике, сменой событий, политическими переменами и переменами в окружающей среде, количеством и подачей информации. 1967-1984 годы – поколение Х Бэби-бумеры – больше работали и меньше занимались детьми. «Иксы» были предоставлены самим себе и росли самостоятельными. Родители…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: лайфхаки, как не переплатить за билеты

Новости

Поиск авиабилетов порой напоминает увлекательный квест, хорошо знакомый каждому, кто планирует поездку. Стремление сэкономить и найти наиболее выгодный вариант заставляет нас изучать множество сайтов, сравнивать цены и применять различные уловки. Однако в этой погоне за дешевизной легко допустить ошибки, которые могут привести к лишним тратам, испорченному отдыху или даже к отмене путешествия. Одна из распространенных…

Mishel Dar и его «Отпусти»: новый хит, зовущий к свободе чувств

Новости

Талантливый исполнитель Mishel Dar готов представить слушателям свою новую работу – лирично-танцевальный трек под названием «Отпусти». Эта композиция обещает стать настоящим гимном свободы и раскрепощения, покорив сердца многих и заняв почетное место в плейлистах этого сезона. Mishel Dar – это не просто имя, это целая музыкальная вселенная, сотканная из искренности, глубоких эмоций и современного звучания.…

Врач-гигиенист Инна Гришина: каким должен быть идеальный набор для гигиены полости рта

Новости

Поддержание здоровья полости рта – это не просто ежедневная чистка зубов, а целый комплекс мер, включающий использование дополнительных средств. Начнем с выбора зубной щетки. Здесь ключевым фактором является жесткость щетины: стоматологи рекомендуют большинству людей использовать мягкую, эффективно удаляющую налет, не повреждая эмаль и десны. Щетки средней и высокой жесткости подходят при обильном налете или зубных…

Кажетта Ахметжанова: домашние растения, которые защищают от злых духов и нечисти

Новости

Ни для кого не секрет, что некоторые растения обладают особенно сильной положительной энергетикой. Многие из них, как денежное дерево, притягивают финансовое благосостояние. Но есть и те, которые защищают от зла. Бегония Бегония — хрупкий цветок, вырастить его очень сложно, но возможно. Если вы обладаете южным подоконником, на котором в полдень образуется притенение, то ухаживать за…

Врач-офтальмолог Элина Санторо: главные признаки проблем с глазами

Новости

Дискомфорт в глазах, снижение остроты зрения, головные боли, особенно в области надбровных дуг, – это тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать. Они могут свидетельствовать о различных проблемах со зрением, требующих внимания и своевременного лечения. Боль в надбровных дугах, часто сопровождающаяся головной болью, может быть вызвана перенапряжением глазных мышц. Это происходит, когда глаза вынуждены постоянно фокусироваться на…

«Дом El Club»: новое пространство для бизнес-лидеров и вручение первой премии

Новости

Москва стала свидетелем важного события в предпринимательской жизни страны – распахнул свои двери «Дом El Club», а также состоялась торжественная церемония вручения первой ежегодной премии «Бизнес Лидеры». Это стало кульминацией работы бизнес-сообщества El Club, объединяющего предпринимателей разных уровней, стремящихся к масштабированию бизнеса, созданию сильного личного бренда и увеличению доходов. «Дом El Club» задуман как точка…

Илона Гуськова: как уберечь данные ребенка от утечки в Сеть

Новости

Дети уязвимы перед киберпреступниками, но вы можете минимизировать риски, объединяя технические меры и обучение. Уничтожайте конфиденциальные документы, которые содержат личные данные вашего ребенка Любые документы, содержащие личные данные вашего ребенка, такие как SSN, дата рождения и многое другое, должны быть уничтожены, как только они вам больше не нужны. Это не позволит кому-либо со злонамеренным умыслом…

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: могут ли быть опасными капли для глаз

Новости

Капли для глаз продаются в аптеках без рецепта, поэтому многие покупают их «на всякий случай». Могут ли они быть опасными? Ответ – да, если применять их неправильно. Самолечение и использование капель «по совету знакомых» или фармацевта в аптеке может привести к нежелательным последствиям. Чтобы понять потенциальную опасность, необходимо рассмотреть состав капель. Одним из компонентов, вызывающих…